疲れ目・眼精疲労の傾向と対策

私が、疲れ目・眼精疲労とつきあい出したのは、今をさかのぼることン10年前の高校時代でした。そのころ、テレビゲーム(いわゆるファミコン)にはまってしまい、寝ても覚めても、コンピュータの画面ばかりを見ていました。そんな生活をしていたある日、突然目の奥が重くなってきました。

それはまだ、眼精疲労としては軽度のものだったのですが、社会人になってからは、数年周期で重い症状があらわれ、いちばんひどいときには、ディスプレイを見ることさえもできなくなってしまいました・・・

ということで、このサイトでは私の経験を交えて、疲れ目・眼精疲労の傾向と対策を探っていきます。

疲れ目・眼精疲労の傾向と対策 目次




速読法体験談
自分の本を読むスピードが短い期間で変化するとは思いませんでした・・続きはこちら
ブルーベリーサプリ
1本に75mgものワイルドブルーベリーエキスを凝縮






エクセル 会計書籍・税務書籍 コンピュータ書籍 漫画(マンガ) ジャズCD・フュージョンCD コンピュータ周辺機器 ジャズDVD・フュージョンDVD 映画DVD 生活用品 調理用品価格比較 パズル おもちゃ 絵本読み聞かせ−ブックスタート
[an error occurred while processing this directive]