眼精疲労解消サプリメント−アントシアニン

アントシアニンはポリフェノールの一種で強い抗酸化作用を持ち、 また、コラーゲンの合成を促進したり、 炎症を抑える働きを持つことが知られています。 ある調査結果によると、今回対象とした40種類の果物・野菜の中でも、ブルーベリーは、最も酸化防止効果に優れた食品であることが報告されています。

アントシアニンが目にいい理由

アントシアニンの機能は、視神経の働きを支えているロドプシンという色素の再合成を促す性質をもっています。

ところが、パソコンのモニターを長時間見るなどして目が疲れてくると、ロドプシンの再合成が分解に追いつかず、必要量を維持できなくなってしまいます。またロドプシンは、加齢によっても減少するため、目が疲れたり、見えにくくなるといった症状を引き起こすことになります。

このような時に、アントシアニンを摂取すると、ロドプシンの再合成を促して、疲れ目を改善し視力を向上させる効果を持っています。

アントシアニンは天然由来

アントシアニンは、もともと、太陽からの有害な紫外線から植物内部を守るため、ブルーベリーの皮の部分に特に多く存在している物質で、活性酸素の生成を抑制する効果があります。

このような天然由来のアントシアニンを摂取することで、視力改善 に加えて、血液浄化・血液循環をよくする作用、毛細血管の保護・強化作用、抗潰瘍作用、抗炎症作用を持っています。